پنج اشتباه رایج در مورد آکنه صورت
جوش و آکنه صورت افرادی زیادی را درگیر میکند. هرکاری که لازم باشد را برای پوستتان انجام میدهید. 10 بار در روز صورتتان را میشویید، هر روز صورت را اسکراب میکنید. اما به نظر میرسد جوشها قصد محو شدن ندارند. حتی فشار دادن این جوشها نیز راه به جایی نمیبرد. هر یک جوشی که فشار میدهید، به جای آن دو جوش دیگر روی پوست سبز میشود. پس چاره چیست؟
حقیقت این است که با انجام این کارها به جای آنکه جوش را از بین ببرید در واقع محیطی مناسب برای رشد دوباره آنها به وجود میآورید. در مقاله امروز به 5 اشتباه رایج در مورد جوش و آکنه میپردازیم.
1- جوشها را فشار میدهید.
جوشهایتان را فشار ندهید. این کار ممکن است حس خوبی به شما بدهد. اما فشار دادن جوشها مانع از تمیز شدن پوست میشود.
جوشها در واقع زخمهای عفونی هستند. وقتی آنها را فشار میدهید، عفونت آنها پخش شده و باعث ایجاد جوشهای جدید میشود. به جز این، فشار دادن جوشها باعث میشود جای آنها روی پوست بماند. از بین بردن جای جوش از خود جوش نیز سختتر است.
به جای فشار دادن جوشها از درمانهای ضد جوش استفاده کنید. این محصولات باکتریهای سطح پوست را از بین برده و پوست را سریعا تمیز میکنند. روغن درخت چای نیز برای درمان جوشها موثر است.
2- صورتتان را بیش از حد میشویید.
آرایش. تعریق. آلودگی هوا. پوست به راحتی توسط این عوامل در طول روز آلوده میشود. این عوامل به همراه چربی طبیعی که پوست تولید میکند باعث میشود فکر کنید مدام باید صورتتان را بشویید.
سبوم چربی طبیعی پوست است. وقتی این چربی را بیش از حد از بین ببرید، باعث خشکی پوست میشوید. پس پوست برای رفع این مشکل چربی بیشتری تولید میکند. شستشوی بیش از حد صورت یک دور باطل است که به جای کمتر کردن جوشها، باعث افزایش آن میشود.
به جای شستشوی بیش از حد جوشها، دو بار در روز صبح و شب پوستتان را با یک شوینده ملایم که PH پوست را تنظیم کند، بشویید. از صابون برای شستشوی صورت اجتناب کنید.
3- از لایه بردارهای فیزیکی استفاده میکنید.
اسکرابهای طبیعی شامل محصولاتی حاوی شکر یا هسته زردآلو میشوند. هر محصولی که دارای ذرات ریز باشد برای پوست دارای جوش مناسب نیست.
جوشها بسیار حساس هستند. اسکراب کردن آنها حتی اگر به صورت ملایم باشد، باعث التهاب و تحریک پوست میشود. اسکراب عفونت جوش را نیز به بقیه مناطق پوست منتقل میکند. همچنین این اسکرابهای فیزیکی کاری برای رفع جوشها نمیکنند. پس چرا از آنها استفاده کنیم.
به جای استفاده از اسکرابهای فیزیکی، از محصولات حاوی سالیسیلیک اسید استفاده کنید. سالیسیلیک اسید سطح پوست را لایه برداری کرده تا سلولهای مرده وارد منافذ شما نشوند. همچنین به درون منافذ نفوذ کرده و تمام آلودگیهای آن را بیرون میکشد. همچنین دارای خواص ضد التهاب است که قرمزی پوست را نیز کاهش میدهد.
4- از مرطوب کننده استفاده نمیکنید.
حتما شما هم فکر میکنید که پوست چرب میزان زیادی چربی تولید میکند، پس نیازی به مرطوب کننده نیست.
پوست همه افراد به آبرسان یا مرطوب کننده نیاز دارد. میتوانید از یک سرم آبرسان استفاده کنید و یا ضد آفتابی انتخاب کنید که دارای مرطوب کننده نیز باشد. اما اگر برای درمان جوشهایتان از بنزوئیل پراکسید، سولفور، رتینوئید یا داروهای نسخهای استفاده میکنید، استفاده از مرطوب کننده ضروری است. محصولات درمان آکنه مانند شمشیر دو لبه هستند: این محصولات جوشهایتان را درمان میکنند اما باعث خشکی پوست نیز میشوند.
پس اگر پوست چربی دارید از یک محصول سبک مناسب پوستتان استفاده کنید. محصولات مخصوص پوست چرب، بدون اینکه روی پوست اثر چربی برجای بگذارند، رطوبت مورد نیاز آن را تامین میکنند.
5- ضد آفتاب را فراموش میکنید.
اگر پوست شما مستعد جوش باشد، احتمالا از ضد آفتاب بیزار هستید. احتمالا این محصولات به شما حس سنگینی میدهند و با بستن منافذ باعث جوش بیشتر میشوند.
بله برخی از ضد آفتابها اینگونه هستند. در ثانی این محصولات که برای رفع جوش کاری انجام نمیدهند. پس چرا از آنها استفاده کنیم؟
بله ممکن است ضد آفتابها مستقیما در رفع جوش تاثیری نداشته باشند، اما به پوست کمک میکنند تا جای جوشها سریعتر از بین برود. جوش معمولا یک لکه روی پوست برجای میگذارد. پوست برای محافظت از خود در برابر خورشید ملانین تولید میکند. استفاده نکردن از ضد آفتاب باعث میشود ایین لکهها پررنگ شوند و دیرتر از بین بروند.
علاوه بر این همه ما میدانیم که نور خورشید باعث ایجاد چروک میشود. پس هر روز از ضد آفتاب استفاده کنید.
میتوانید یک کرم ضد آفتاب سبک و غیرجوشزا استفاده کنید. روزهای بارانیا، برفی، آفتابی. هیچ فرقی ندارد. هر روز سال باید از ضد آفتاب استفاده کنید.
منبع: www.beautifulwithbrains.com